Lo que debe saber sobre el comportamiento de su adolescente en línea

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Considere el alcance de los hábitos de Internet de su adolescente. Revisar regularmente Twitter o Facebook puede ser parte de la rutina diaria de su adolescente, pero una nueva investigación cuestiona si es emocionalmente saludable pasar tanto tiempo hablando de su vida con tanto detalle. Una encuesta reciente de Ypulse, una empresa de marketing juvenil, y Jean Twenge, psicóloga de la Universidad Estatal de San Diego y coautora de The Narcissism Epidemic: Living in the Age of Entitlement (Free Press), encontró que casi el 60 por ciento de los estudiantes universitarios estaban de acuerdo con la declaración 'La gente de mi generación usa los sitios de redes sociales para la autopromoción, el narcisismo y la búsqueda de atención'.

Tenga en cuenta que las redes sociales pueden resultar adictivas. Julie, de 17 años, de Chicago, dice que ve cómo la constante creación de redes en línea podría conducir a un sentido inflado de sí mismo, pero le gusta el impulso del ego que obtiene al publicar. Obtener algo de atención es una cosa, pero divulgar cada pensamiento en tu cabeza es otra. 'Un ejemplo flagrante de narcisismo en Facebook es la persona que publica 200 fotos de sí misma', dice Twenge.

Hable con su adolescente sobre la diferencia entre el comportamiento seguro de sí mismo y el egocéntrico. Las redes sociales no son la raíz del problema, dicen los expertos. Los sitios se alimentan de la epidemia de interés propio que ya existe. Estar absorto en uno mismo es un instinto humano natural, dice la Dra. Kim Dolgin, profesora de psicología en la Universidad Wesleyan de Ohio. 'Lo que es nuevo y diferente ahora es el factor 'soy maravillosa'', dice ella. 'Muchos de los adolescentes de hoy han crecido con padres que les han dicho desde que nacieron que son especiales. Facebook no es la causa del narcisismo, es solo un reflejo de ello'.

Mantenga a su adolescente conectado a tierra. El egocentrismo de los adolescentes es un problema, agregan los expertos, porque puede generar problemas a medida que su hijo avanza en la vida. 'El narcisismo puede ayudarte a corto plazo, como si necesitas un exceso de confianza para subir al escenario en una audición. Pero a largo plazo, te explota en la cara', dice Twenge. 'Los narcisistas tienen un sentido de sí mismos inflado, por lo que son propensos a correr demasiados riesgos. Y han demostrado ser peores para mantener relaciones o trabajar en equipos, lo que debes poder hacer en la mayoría de los trabajos'.



Aleje a su adolescente de las amistades superficiales. Karolyn, de 17 años, de Germantown, Wisconsin, conoce a muchas personas que se ajustan a la descripción de Twenge. 'Están tan metidos en sí mismos, todo lo que hacen es para verse mejor', dice ella. 'No les importa ser un verdadero amigo'. Buscar amigos en cantidad en lugar de en calidad afectará negativamente el bienestar emocional de su adolescente.

Mantenga a su adolescente enfocado en los demás. Entonces, si ve a su adolescente publicando actualizaciones por décima vez en un día, anímelo a equilibrar su tiempo en línea. Twenge sugiere que los adolescentes deberían pasar más tiempo en las páginas de sus amigos, publicar mensajes de apoyo y registrarse. 'En [esas] formas, las redes sociales son buenas, como cuando mis amigos leen mis actualizaciones y me hacen sentir mejor si estoy molesto, ' dice Aubree, 15, de Dayton. 'Pero en algún momento debes darte cuenta de que no todos están preocupados por cada pequeño aspecto de tu vida'.